Стоимость:
1590 рублей цена единая
Организационные моменты:
- Место проведения: ул. Самарская, 49, 2 этаж, лофт «Город-курорт»
- При себе просим иметь сменную обувь
- Продолжительность: 1,5 часа
Накануне вечером вам придёт смс-напоминание с информацией о времени и месте встречи.
1 590 ₽
Выберите дату бронирования
Снизь свои ограничения и определи ресурс для любой твоей цели.
«Вижу себя» — проект группового формата, который состоит из нескольких психологических практик и подойдёт всем, кто хочет идти к своим целям качественно, помогая себе на этом пути. Автор и ведущая программы — Шиханова Алина (коуч/специалист нейрографики).
Программа состоит из четырёх частей, и в каждой участник видит себя.
- Короткометражный фильм о людях, которые занимаются разной деятельностью. Как они приходили к своим целям? Что их ограничивало? Что помогало?
- Практика «Письмо». Благодаря ей мы боремся со страхами, сомнениями, обидами, виной и снимаем ограничения.
- Аудиопрактика «Визуализация цели». Участникам предлагается закрыть глаза и визуализировать желаемый результат.
4.Техника «Якорение» содержит арт-терапевтическую практику. Участник уходит с предметом или метафорической картой, что является «якорем» результата практики и сопровождает его на пути к цели.
Каждая из частей программы поможет почувствовать себя вдохновлённым и мотивированным. Идите к своей цели легко и уверенно!
Все материалы предоставляются.
